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書籍 > 癒し > こころの手帳-すこやかに、やすらかに-
商品詳細

こころの手帳-すこやかに、やすらかに-



商品名 こころの手帳-すこやかに、やすらかに-
販売価格 864円
メーカー イーグレープ
ポイント 3%

数量:

浜原 昭仁著 全97ページ 並製B6判 ISBN978-4-903748-41-2

心の病気をわかりやすく正しく理解するための必携の書。
この冊子は、心の病気になった方やそのご家族がわかりやすく病気を理解できるようにと願って、診察室の中から生まれてきたものです。

目次

一部 すこやかに生きる
ストレス
不眠症
摂食障害
リストカット
社会不安障害
パニック障害
燃え尽き症候群
うつ病
うつを治す十の秘訣
冬季うつ病
躁うつ病
強迫性障害
注意欠陥多動性障害
統合失調症
家族対応

二部 やすらかに生きる
生きる意味がある
愛された人は愛する
環境に負けない
感情はコントロールできる
実りある人間関係
むなしさの解決
死を乗り越えて
うつからの解放